Le Nordic Walking

Un sport accessible à tous!

Le nordic Walking est un sport à part entière et très complet. Au départ, il fut créé pour que les athlètes de haut niveau du ski de fond puissent s’entraîner en été.

C’est un sport doux que vous pouvez pratiquer n’importe où, n’importe quand et par n’importe quel climat. Il ménage vos articulations tout en travaillant votre musculature et en développant votre système cardio-vasculaire.

La marche nordique, de part l’utilisation des bâtons, permet un mouvement complet, une utilisation des chaînes musculaires et articulaires de l’ensemble du corps.

Que vous vouliez reprendre ou commencer une activité sportive,  vous remettre en forme ou perdre du poids, ou tout simplement pratiquer une activité régulière, venez découvrir le Nordic Walking!